关于保持，正畸医生各有各的观点，但最好还是采用比较系统的方法。保持的方法有很多种，以下是北京正畸培训中心觉得比较有效的两种方法，分享如下：

方法A：在矫治器拆除的前一次复诊中，先采下前牙区的印模，这样可以在模型上精确弯制舌侧保持丝，并清洁抛光需要粘接保持丝的牙面。对于上颌，在拆除磨牙上的带环或颊面管后采印模。这样后牙区的模型才会是清晰的，保持器上丝的弯制才能更贴合。至于上颌模型上的其他托槽，要在技工室里去除，然后再制作上颌保持器。采完上述印模后，患者就可等待下次复诊拆除矫治器了。在下

次复诊前要做好下颌的保持丝和上颌的环托式保持器，矫治器拆除后即可戴入口中。

方法B：在矫治器拆除的上一次复诊中，先采下前牙区的印模，这样可以在模型上精确弯制舌侧保持丝。清洁并抛光需要粘接保持丝的牙面。下次复诊时，拆除矫治器，即刻粘接下颌的固定保持丝。采取上颌印模制作压膜保持器，1个小时即可完成，患者当天即可佩戴，仅需夜间佩戴。有的患者要求再买一副保持器备用，这样做起来也很简单。

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